Автори
 
 
Количка
0 продукта
 
Препоръчани
 

Йога и чигун: 108 самомасажни техники

Йога и чигун: 108 самомасажни техники
Натиснете върху снимката за по-голям размер
Цена: 5.00лв.
Наличност: В наличност
Модел: Иля Шейнман
Автор: Иля Шейнман
Средна оценка: Продуктът няма оценка

Количество: Поръчайте

Методите но масажа са широко известни като ефективно средство за възстановяване и поддържане на здравето. Те се използват както при лечението на пациенти в класическата европейска медицина, източната рефлексотерапия, чжен-цзю терапията, шиацу, аюрведа и др., така и в оздравителните традиции на йога и чигун. В последните две системи акцентът се поставя на методите за самоусъвършенстване, които позволяват на практикуващия да ги използва едновременно за
възстановяване на здравето си и за изследване на организма си.

За тази цел е необходима системата на самомасаж, построена на основата на прости движения (поглаждане по дължина и в кръг, размачкване на мускулите), ката се отчита биоенергията и разположението на акупунктурните меридиани и точки.
Възникващите в резултат на това въздействие специфични усещания помагат да се развие чувствителността на човека към протичащите в организма процеси, да се осъзнае взаимовръзката на различните физически и биоенергийни структури в тялото и да се възстанови саморегулацията.

Добавете коментар
Вашето име:


Вашият коментар: забележка: HTML не се подържа!

Оценка: Лош            Добър

Въведете кода от картинката:

Няма допълнителни картинки за този продукт.